A avea un câine ca animal de companie este aproape ca un ritual de trecere. Sunt șanse să fi crescut cu un tovarăș canin care te-a însoțit în toate aventurile tale. Poate că unele dintre cele mai frumoase amintiri din copilărie includ cățelul tău. La urma urmei, există un motiv întemeiat pentru care peste 63 de milioane de gospodării din Statele Unite au un câine în casă.1
Pe lângă prietenie, se dovedește că a deține un câine oferă multe beneficii, unele neașteptate. În plus, există știința care susține afirmațiile că puiul tău este cu adevărat cel mai bun prieten al omului. Să descoperim ce ne spune cercetarea despre invitarea unui canin în viața noastră. Iată cele mai bune 10 beneficii de a avea un câine, pentru un copil și pentru un adult.
Cele 10 beneficii pentru sănătate de a avea un câine
1. A avea un câine te poate ajuta să trăiești o viață mai lungă
Cel mai mare beneficiu de a deține un pui este în fruntea listei noastre pentru că, sincer, nu este cu mult mai bun decât acesta. Un studiu publicat în revista Nature a analizat efectul său asupra ratei bolilor cardiovasculare (BCV) și a decesului la peste 3,4 milioane de proprietari de animale de companie. BCV este principala cauză de mortalitate în Statele Unite. Cercetătorii au descoperit că a avea un câine reduce atât bolile cardiovasculare, cât și decesele.
2. Deținerea unui câine vă poate reduce riscul de hipertensiune arterială
S-ar putea să vă întrebați cum a avea un câine vă poate scădea șansele de BCV. Ne bucurăm că ai întrebat. Se pare că deținerea animalelor de companie acționează asupra factorilor de risc care vă afectează sănătatea cardiovasculară. Acestea includ scăderea tensiunii arteriale, ceea ce ajută la eliminarea sarcinii inimii. Prietenul tău canin îți poate îmbunătăți, de asemenea, nivelurile de colesterol și trigliceride, ceea ce poate provoca întărirea arterelor sau ateroscleroza.
3. Un câine poate reduce șansele copilului dumneavoastră de a dezvolta astm
Acesta este unul dintre cele mai bune beneficii de a avea un câine pentru copil. Astmul este una dintre cele mai răspândite boli din țară, afectând aproape 25 de milioane de americani, cu peste 4 milioane de copii sub 18 ani. Cercetările publicate în jurnalul JAMA Pediatrics, au descoperit o asociere între expunerea timpurie la câini și o rată redusă. astmului copilariei. Oamenii de știință au presupus că ar putea influența dezvoltarea sistemului imunitar al copiilor.
4. Proprietatea de câini vă poate îmbunătăți sănătatea mintală
Dovezile sunt copleșitoare cu privire la efectele pozitive ale unui câine în viața ta. Acesta este principalul motiv pentru care există organizații precum K9s For Warriors. Puii lor dresați îi pot ajuta pe veterani să facă față problemelor de sănătate mintală, cum ar fi sindromul de stres post-traumatic. De asemenea, câinele dvs. vă poate face mai ușor să faceți față anxietății cotidiene de la serviciu.
5. Câinii pot îmbunătăți rezultatele sănătății și calitatea vieții la pacienții cu demență
Demența descrie o colecție de tulburări mentale care interferează cu activitățile de zi cu zi prin afectarea funcției cognitive. În prezent, nu există nici un tratament, dar cercetările încearcă să vindece bolile care cauzează demența (multe boli pot provoca demență). Cu toate acestea, a avea un câine poate îmbunătăți calitatea vieții acestor indivizi în mai multe moduri. Cercetările publicate în Australasian Journal of Aging au constatat că a avea un câine în preajmă reduce neliniștea și îmbunătățește abilitățile sociale ale pacienților.
6. Câinele tău ar putea fi prietenul tău la nevoie
S-ar putea să credeți că Lassie și Rin Tin Tin sunt lucruri de ficțiune. Cu toate acestea, cercetătorii de la Universitatea de Stat din Arizona spun, ghiciți din nou. Ei au descoperit că câinii au arătat un comportament prosocial care i-a motivat să-și salveze stăpânii aparent prinși în capcană. Dacă puiul tău știe că ai probleme și își poate da seama ce să facă, sunt șanse să te salveze. Acumasta-imerită un tratament pentru cățel sau două!
7. Cățelul tău ar putea să-ți ajute copilul să citească
Una dintre cele mai importante abilități pe care copilul tău le poate stăpâni este să învețe să citească. Deschide lumi noi cu o pagină întoarsă. Cu toate acestea, dacă nu este motivat să exerseze, îl poți recruta pe cel mai bun prieten pentru a-l ajuta. Cercetările publicate în jurnalul, Anthrozoös, au descoperit că a avea un câine în preajmă nu numai că i-a încurajat pe copii să citească, ci le-a și dat un impuls suplimentar pentru a trece printr-un pasaj mai dificil.
8. Câinele dvs. poate ocupa rolul de antrenor personal
A deține un câine este o motivație excelentă pentru a vă pune în formă atât pe tine, cât și pe câinele tău. Acest lucru este valabil mai ales dacă locuiești într-un apartament. Un studiu publicat în Journal of Cardiovascular Nursing este de acord. Cercetătorii au descoperit că pacienții care dețineau un câine aveau șanse de aproape două ori mai mari să își intensifice exercițiile la domiciliu plimbându-și câinele. Asta vă oferă mai multe modalități de a rămâne sănătoși!
9. Câinele tău îți poate accelera viața socială
E o lume care mănâncă-câini acolo, uneori. Câinele tău poate ușura durerea respingerii sociale mult mai ușor decât îți dai seama - doar gândindu-te la el! Cercetările efectuate de Taylor & Francis sugerează că are legătură cu capacitatea noastră de a antropomorfiza animalul nostru de companie sau de a le oferi trăsături asemănătoare omului. Când te simți defavorizat, imaginea mentală a prietenului tău canin îți poate stimula starea de spirit. Nu ne crezi? Încearcă!
10. Cățelul tău te înțelege mai bine decât crezi
Câinele tău este un observator atent al lumii lui. Totuși, asta nu este tot ce urmărește. Mai multe studii au arătat că câinele tău înțelege ceea ce spui și poate, de asemenea, să-ți citească emoțiile. Puiul tău va reflecta adesea ceea ce simți și tu. Acum știi de ce câinele tău își pune capul în poală când ai avut o zi proastă. E pe toată fața ta!
- 6 Beneficii ale îngrijirii câinilor – Bazat pe știință
- 12 câini eroi care au salvat vieți (cu imagini și faptele lor)
Gânduri finale despre deținerea câinilor
Deținerea unui câine este o experiență care este cu siguranță plină de satisfacții. Deși câinii au fost domesticiți inițial pentru a ajuta oamenii la vânătoare, este fascinant să vedem cât de departe au ajuns ca specie în ceea ce privește utilitatea lor pentru noi. Chiar dacă puiul dvs. nu este un câine de serviciu, fiți siguri că vă poate aduce beneficii sănătății și vă poate îmbogăți viața în multe alte moduri, dintre care unele le-am analizat în acest articol.
